朝起きて、今日はなんだか顔がむくんでいるなぁ‥なんて感じると、その日一日気分がブルーになることってありませんか💦
でもそれって、私達だけじゃないはず！今回は、『顔痩せにはむくみ対策が肝！ここが硬いと要注意！！30秒耳下腺ほぐし』についてお話しますね。
30秒耳下腺ほぐし
先日、花王が20～50代の男女を対象に、自分の顔の変化に対する意識調査をしたそうなんです。
その結果、日によって「今日はイケてない・イケてる」と、毎日自分の顔の変化を感じている女性が、なんと7割もいたんですって。
出典：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000125.000072864.html
メイクをする時は必ず鏡を見るからこそ、自分の顔のむくみや頬のたるみ、目のくぼみなど、女性はその日の些細な顔の違いも敏感に気付いちゃいますよね。
では、実際、「今日はイケてない」って感じたら、その時、どんなケアをしていますか？
「今日は仕方がないかな」ってあきらめて、何のケアもしない…。
ちょっと待って下さい！実は顔のむくみってリンパの流れが滞ることで起こるので、そのままにしていたら、もっと怖いことになっちゃうんです！
ちなみにリンパと言うのは、血液と同じ成分をもつ液体のことで、主に老廃物を排泄する役割を担っているんですけれど、老廃物が多いとリンパ節（有害物質をくい止める関所）で詰まりが起きて、渋滞のような状態になってしまうんです。
するとどんどん老廃物が溜まってしまって、むくんだ顔がもとに戻らず、これから毎朝『イケてない顔』になっちゃうんですね💦
ちなみに顔のリンパは、すべて首から鎖骨へとつながっています。
つまり、顔だけじゃなくって、首と鎖骨をほぐしておかないと、リンパの渋滞が起きてしまうんです。
さぁ、今日もストップウォッチを片手に、しっかり首と鎖骨をほぐしていきましょうね。
今回の耳下腺ほぐしはたった2分間と短いので、スキマ時間に毎日続けられるんじゃないかしら？
初めはちょっと痛いかもしれないけれど、コツコツ続けるうちに必ず顔のむくみが解消されるので、ぜひ続けてみて下さいね。
今回は、『顔痩せにはむくみ対策が肝！ここが硬いと要注意！！30秒耳下腺ほぐし』でした。毎日リセット！
