体を一生懸命ほぐしているのに、なかなか痩せられない💦そう思っているあなたにこそ、今回は真剣に聞いて欲しいお話です。
ＳさんのＬＩＮＥより
今回は、ＳさんのＬＩＮＥをご紹介しましょう。
Ｓさん、この１年間、自分の体と真剣に向き合って頂いて、本当にありがとうございました！！
Ｓさんが言うように、一生懸命体をほぐしてもあまり効果がないと、モチベーションが下がっちゃいますよね。するとダイエットやトレーニングも続かなくなっちゃう💦
ちなみにＰＲ ＴＩМＥＳの記事を見ると、ダイエットが継続できない理由として、「一人でやるのが辛い」「楽しくない」、そして「効果がないのでやめてしまった」と言う答えが圧倒的に多いようです。
出典：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000002.000027078.html
でも待って！！来年こそ、黒のランブルローラーを購入して、一緒に体を育て直していきませんか♪
ランブルローラーとフォームローラーの違い
確かにショッピングセンターで売っているフォームローラーに比べて、ランブルローラーは値段が高いし、乗るとかなり痛いので、私も初心者の方にはフォームローラーから乗るのをお勧めしています。
でも、フォームローラーに半年～１年ぐらい乗って、以前よりも痛くないなぁ、体がほぐれたなぁと感じたら、迷わずランブルローラーの黒に移ることをお勧めします！！
だって、本物の効果を実感できるから❤
ちなみに、黒のランブルローラーと、普通のフォームローラーとの違いは、こちらの動画で解説していますので、良かったらご覧下さいね♪（２０２１年１１月現在、５５ｃｍのランブルローラーの値段は、８４７０円です！）
ランブルメイトからのメッセージ
YouTubeやインスタ、ブログなどで黒のランブルローラーの乗り心地を紹介するようになってから、私と同じ黒のランブルローラーを購入して、自宅で乗っている『ランブルメイト』があちこちで増えてきています。
私ばっかり「ランブルローラーはいいよ～❤」と言っても信ぴょう性が無いので、今回は、そのランブルメイトのメッセージを、ぜひ皆さんにご紹介しようと思います♪
来年こそ、ぜひランブルメイトに♪
ランブルメイトの声は、いかがでしたか？正直、フォームローラーよりも痛いのは確かです。初めはこんなアザができます！
それでも、アザにめげずに毎日少しずつでも乗っていると、必ずアザができなくなる日が来るし、気付いた時には肌が柔らかくなって、代謝が上がって、体がスッキリするんです♪
５２歳の私が、体温３６度８分が平熱なのも、このランブルローラーのお陰だと思っています。
あと、黒のランブルローラーは、素材が硬くって、黒いイボの大きさも筋膜リリースに最適な形状になっているので、筋肉や筋膜の奥までしっかりほぐしてくれて、体全身のコリがなくなります。
すると、ストレッチや筋トレもスムーズに行うことが出来るようになるので、ほぐし、ストレッチ、筋トレの順番で、上手に更年期の体を育て直すことができるんですね！
Ｓさん、来年こそ、ぜひラインブルメイトの仲間入りをしてもらえたらって思います♪
毎日一生懸命体をほぐしているのに、効果がない💦、そう思ってダイエットやトレーニングが継続できないオトナ女子がいたら、本当にもったいないと思うんです。なので今回は黒のランブルローラーについて、熱く熱く語らせて頂きました！
ランブルローラー / Rumble Roller トリガーポイント 筋膜リリース ストレッチローラー (ミドルサイズ ハード)
『来年こそランブルローラー』ですね♪毎日リセット！
