今回は、最近髪が薄くなって、ウィッグにしようかなぁ…なんて悩んでいるあなたにこそ知って欲しい『ヘナ伝道師・森田要先生』のお話です。 EさんのLINEから 今回はEさんのLINEからご紹介しましょう。 以前もお伝えしました...

今回は、姿勢のことだったら何でも知ってるよ～と言う人は、読まなくって大丈夫です！ ＩさんのＬＩＮＥから 今日はＩさんのＬＩＮＥからご紹介しましょう。 Ｉさん、骨盤を立てる正しい姿勢の意味が分からないって、正直に話してくれ...

最近、体がだるくて、疲れやすくって、気持ちが不安定だなぁ…と感じているオトナ女子のあなたにこそ、ぜひ聞いて欲しいお話です。 ＥさんのＬＩＮＥより EさんのLINEから今日はご紹介しましょう。 忙しくってストレスが溜まって...

今回は、毎日忙しくって、時間がなくって、トレーニングが全然続かない💦そう悩んでいるあなたにこそ聞いて欲しいお話です。 時間がない 今回はＫさんのＬＩＮＥからご紹介しましょう。 本当にそうですよね～。毎日、朝５時には起きて...

今回は、１日３食しっかり食べているのに、体調が悪い・・・、そんなあなたにぜひ聞いて欲しいお話です。 ＲさんのＬＩＮＥより まずは、ＲさんのＬＩＮＥからご紹介しましょう。 このところ、日中は暑くても朝晩かなり涼しいので、体...

トレーニングの時間が取れない💦と嘆いているあなたに、今回はぜひ聞いて欲しい朝活のお話です♪ ＡさんのＬＩＮＥより 今回はＡさんのＬＩＮＥからご紹介しましょう。 トレーニングの時間が取れない💦家事だ仕事だ、子供の面倒だ介護...

ズバリ、白髪のケア、どうしています？今回は、私が１０年以上お世話になっているヘナのお話です。 ＫさんのＬＩＮＥから 今回は、こちらのＫさんのＬＩＮＥをご紹介しましょう。 そうなんです！私、以前、インスタでもお伝えしました...

女性ホルモンが減ると便秘のお悩みも。。。だったら尚更、腸内環境を整えることが必要ですよね♪今回は私の大好きな発酵食・塩麹のお話です。 ＲさんのＬＩＮＥから 今回は、ＲさんのＬＩＮＥからご紹介しましょう。便秘に悩んでいらっ...

プロテインって、ダイエットや筋トレしてる人だけ飲めばいいんでしょう～と言うあなたに、ぜひ今回のお話は聞いて頂きたいです！！ ＨさんのＬＩＮＥより 今回はＨさんのこちらのＬＩＮＥからご紹介しましょう。 ユキさんて何食べてい...

イトオテルミーって何？と言う方もきっと多いことでしょう。今回は、お医者さまが発明した民間療法・イトオテルミーのお話です。   ＨさんのＬＩＮＥより 先日、初めてセッションをさせて頂いたＨさんからこんなLINEを...