日本最高齢インストラクター・タキミカさんと一緒にパワーエイジング
最近テレビなどで話題の、タキミカこと瀧島未香(たきしま みか)さんてご存知かしら? 87歳でインストラクターデビュー!この1月15日には91歳を迎えられる、日本最高齢のフィットネスインストラクターなんですね♪今日は、タキ...
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今回は、もっと早くに出版して欲しかったわ~と感じた本『妻のパンチライン』をご紹介しますね♪ JさんのLINEから まずはJさんのLINEからご紹介しましょう。 あらあら、ビックリさせちゃってごめんなさいね。でも25年間も...
明けましておめでとうございます!松本市は雪景色ですが、あなたはどんなお正月を迎えましたか? 今日から新たな扉が開きますね。2022年、あなたは何をやりたいですか?どうなりたいですか?一緒に考えていきましょう♪ SNSでの...