20代より3倍柔軟なカラダ
「年をとれば、カラダが硬くなるのは当たり前!」そうとばかりは言えませんよ。 NさんのLINEより 今回は、NさんのLINEからご紹介しましょう。 素晴らしいですね~!運動嫌いだったNさんが、アザを作りながらフォームローラ...
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最近流行りの『膣トレーニング』。生理も終わったし、私には関係ないわ…と思っているあなた、それって大間違いかも!? KさんのLINEより 今回は、KさんのLINEをご紹介しましょうね。 ホント、最近『膣トレ』...
テレビでは尿とりパッドのコマーシャルが盛んに流れているけれど、尿トラブルの悩みって恥ずかしくって、なかなか相談できませんよね。 MさんのLINEより 今回はこちらのLINEからご紹介しますね。 走ったり、く...