自分の脚を鏡でまじまじ見たことってありますか？ あれ？前より脚がO脚になっていない？と感じたあなた、もしかしたら内転筋（ないてんきん）が老化してきたのかもしれません。 今回は、『O脚解消！本気の1分・太もも引き締めトレー...