更年期こそ、朝のチューニング!『足指&足首ほぐし』
朝から元気に1日を過ごしたい!そんなあなたには、もってこいのお話です。 お客様のLINEより 今回は、お客様のMさんから頂いたこちらのLINEからご紹介しましょう。朝、起きた時、体がなんだかオモダルい。しか...
朝から元気に1日を過ごしたい!そんなあなたには、もってこいのお話です。 お客様のLINEより 今回は、お客様のMさんから頂いたこちらのLINEからご紹介しましょう。朝、起きた時、体がなんだかオモダルい。しか...
若い頃はあんなに眠れていたのに、最近全然熟睡できない。。。そんな悩みを持つオトナ女子も多いようです。 眠りのチカラ お客様からこんなLINEをもらいました。娘さんと一緒に外食後、消化で胃に負担をかけてしまい、熟睡できなか...
人生100年時代と言われるようになった今。…ということは、50歳って、まだまだ人生の半分て言うことなんですよね。 50歳のカラダ 若くはありません。でも、まだまだこれから!そう思っている女性も多いんじゃないでしょうか? ...